قال رسول الله(ص):
مَن صلی رکعتَین و لم یُحَدثُ فیهما نَفسَه بِشی ءٍ مِن اُمور الدنیا غَفَرَ الله لهُ ذُنوبهُ
کسی که دو رکعت نماز بخواند و در آن دو رکعت قلب خود را به چیزی از امور دنیا مشغول نکند خداوند گناهانش را می آمرزد.
نماز برخورداری از شرایط لازم معراج انسان و موجب رشد و ارتقای اوست و باعث مصون ماندن او از زشتیها و پلیدیهاست.
حال این سوال مطرح می شود که چگونه می توانیم نمازی با ویژگیهای لازم و کیفیتی شایسته بخوانیم تا آثار و برکات نماز در زندگی فردی و اجتماعی ما بیشتر ظاهر گردد؟
بر اساس دستورات اسلامی برای رسیدن به این هدف مقدس و عالی سه مرحله در نظر گرفته شده و برای هر یک از این مراحل برنامه ریزی لازم نیاز می باشد.
اول: مرحله قبل از نماز که مرحله آمادگی و انجام مقدمات حضور و دیدار است.
دوم:مرحله حین نماز که مرحله دیدار و انجام نماز است.
سوم: مرحله بعد از نماز که مرحله بهره گیری از دیدار و پس از اتمام نماز است.
مرحله آمادگی: باطهارت و پاکی ظاهری و باطنی ، پیراستن زشتیها و آراستن خود، وضو و آداب بسیار زیبای آن ، مکان مناسب، لباس مناسب، اذان، اقامه و …شروع می شود و با رو به قبله ایستادن و آمادگی برای نیت، دعاها و آیاتی که مستحب است هنگام تکبیره الاحرام خوانده شود و سپس خود را برای دیدار آماده نماید.
پس از گذراندن مرحله آمادگی زمان دیدار فرا می رسد در این زمان داشتن آمادگی روحی و جسمی در رسیدن به هدف مهم است. نمازی که از سر شوق و رغبت و با عشق و علاقه باشد نه از روی بی میلی و بی رغبتی و فقط به خاطر رفع تکلیف چون در قرآن نیز کسانیکه از روی بی میلی و کسلی نماز می خوانند تو بیخ شده اند.
به همین خاطر در دستورات اسلامی به خاطر ایجاد امکان تمرکز ،نماز در موارد زیر کراهت دارد.
1- شخصی که خیلی گرسنه یا خسته است.
2- مکانهایی که رفت و آمد در آن زیاد است.
3- در مقابل تصاویر و مناظر و …که امکان تمرکز حواس کمتر وجود دارد.
و این تمرکز و آمادگی باید تا پایان نماز ادامه یابد.
زمان بهره گیری از دیدار:بعد از انجام دیدار زمان بهره گیری از دیدار فرا می رسدبه همین جهت در روایات تاکید شده با پایان یافتن نماز از جای خود بلند نشویم و برای مدتی هم که شده مشغول تعقیبات نماز باشیم.