متخصص تغذیه می گفت: هیچ مزایایی برای نوشابه وجود ندارد.

البته اگر فقط در همین بی مزیتی متوقف بود باز جای نگرانی نبود اما تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف نوشابه های شیرین در نوجوانان جدای از مشکلاتی که برای فشار خون و دیابت آنها در آینده ایجاد می کند نشانه های ابتدایی بیماری قلب و عروقی را در آنها افزایش می دهد . همچنین سلامت شبکیه چشم را به خطر می اندازد . محققان پزشکی ،برای اولین بار ارتباط بین کربوهیدراتها و سلامت شبکیه چشم کودکان را بررسی کردند.سلامت رگهای خونی شبکیه چشم از سلامت رگهای سراسر بدن خبر می دهد ، رگهای باریک خونی داخل چشم ، که بیشتر مواقع نشانه ای از خستگی تلقی می شود ، به عنوان یک نشانه ابتدایی برای بیماری قلبی عروقی در بزرگسالی است .
کاهش مصرف کربوهیدرات ها (نوشابه ها یا شربت)نقش مهمی در کاهش سرعتئ کلی بیماریهای قلبی و عروقی و مرگ و میرها دارد.